A vitamina K é um auxiliar da vitamina D3 na regulação do metabolismo do cálcio, prevenindo a calcificação e o endurecimento dos vasos, exercendo efeito protetor contra as doenças cardiovasculares. Otimiza a ligação do cálcio à estrutura óssea prevenindo o desenvolvimento da osteoporose. Foram descobertos diversos grupos de proteínas dependentes de vitamina K, que não têm conexão com a coagulação sanguínea, mas estão implicados na homeostasia do cálcio. Existem atualmente diversas evidências de que a vitamina K é importante tanto no desenvolvimento precoce do esqueleto, quanto na manutenção do osso maduro sadio.
A vitamina K2 induz reduções significativas na perda óssea em mulheres no período pós menopausa com osteoporose. A incidência de fraturas em pacientes que receberam vitamina K2 foi significativamente menor quando comparado ao grupo controle. A vitamina K2 associada com os biofosfonatos (por exemplo, alendronato de sódio) produz um efeito aditivo na prevenção da osteoporose.